Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
102 участника
Администратор natali235

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Эффективные способы борьбы с курением

Наверняка Вы уже не раз пытались бросить курить, но все Ваши попытки не обернулись успехом. Хотя даже курильщик с большим стажем может сделать это раз и навсегда. У Вас должна быть железная вера в себя и ясная психологическая подготовка.

Самым сильным фактором является ваша мотивация. Только подумайте, сколько денег уходит на сигареты. А ведь вы могли пустить их в нужное русло (отдохнуть в отпуске, сделать крупную покупку). Только этого действительно надо страстно хотеть. Женщинам надо задуматься о здоровье будущих детей и заглянуть в статистику.

Начав процедуру борьбы, уберите из окружения всё, что связано с этим (зажигалки, сигареты, пепельницы). Не находитесь с другими людьми, когда они «травят» себя. Первое время полезно посещать сауны и бани, так как эти процедуры ускорено выводят токсичные средства из вашего организма.

Прочитать статью полностью можете здесь

Это интересно
0

13.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 395  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены