•Сядьте в кресло, расслабьтесь. Закройте глаза ладонями. Посидите спокойно несколько минут, думая о чем-то хорошем.
•Смочите ватный тампон в соке петрушки и наложите на веки. Подержите 10 минут. Можно также положить на веки кружочки свежего огурца. Подержите их 15 минут. Здорово помогает, Проходит усталость глаз.
•Четверть чайной ложки соли растворите в стакан кипяченой теплой воды. Промойте раствором глаза.
•Очень хорошо помогают снять усталость с глаз примочки с травами: Смешайте . цветки и молодые листья липы и ромашки (по 1 столовой ложке) и залейте сбор одним стаканом кипятка. После того как вода остынет, . смочите ватный тампон или кусочек бинта в полученной жидкости и приложите на 10 минут к закрытым глазам.
•Примочки с медом. Возьмите чайную ложечку меда, разведите в трех столовых ложках воды и далее и прикладывайте к глазам смоченный в этой смеси ватный тампон. Используйте в течение дня 2 – 3 раза. Но долго не храните, чтобы микробы не скапливались.
•Можно залить 1 столовую ложку измельченных листьев березы одним стаканом кипяченой холодной воды, потом настаивать 8 часов. Потом точно также делать примочки, положив смоченный в настое ватный тампон на закрытые веки и держать 20 минут.
•Ванночки. Залейте столовую ложку листьев шалфея 1 стаканом кипятка и поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите, остудите до комнатной температуры. Доведите объем жидкости до начального. Налейте отвар в небольшую емкость и поочередно опускайте в эту емкость открытые глаза. Процедуру проделайте 8 – 10 раз. После ванночки сделайте несколько круговых движений глазами, а затем промокните их чистой салфеткой.
Друзья! С каплями для глаз нужно быть очень осторожными. Они бывают разными. Одни с антибактериальным или антивирусным эффектом, другие с противоаллергическим. Есть капли для улучшения обменных процессов в тканях глаза, для профилактики катаракты и глаукомы и много разных других. Для предотвращения усталости глаз подойдут капли с увлажняющим эффектом. Они не допустят высыхания роговицы, не допустят, раздражения и дискомфорта конъюнктивы.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как питаться и очищать организм
(1)
crust
,
13.02.2016
20241126115744