пишет:
Причины остеохондроза также включают в себя неправильное питание, так как из-за него люди часто имеют лишний вес, повышенный уровень холестерина в крови, сниженный уровень эластичности сосудов.
Профилактика остеохондроза обязательно подразумевает переход на сбалансированное питание, с пониженным содержанием жиров, соли, и пищи, которая способствует повышению холестерина. В рацион стоит включить нежирное мясо, овощи, фрукты, орехи, семечки, рыбу, кисломолочные и молочные продукты, блюда с высоким содержанием желатина, яйца и крупы ... Читать далее ...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: