Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Рецепт вкусный Овощной салат с коричневым рисом

  Ячневый рис один из самых правильные и полезных продуктов на Земле.  Мы, к сожалению, не приучены к его вкусу и текстуре. Этот салат - прекрасный cnocoi начать с коричневым рисом плодотворное сотрудничество

Овощной салат

Время приготовления : 1 час 30 минут
Количество порций : 6 штук

 
Вам понадобится :

  • 1,5 стакана коричневого риса басмати,
  • 100 гр. замороженного зеленого горошка,
  • 1 большой красный сладкий перец,
  • 1 большой желтый сладкий перец,
  • 1 небольшая морковка,
  • 1 средний огурец,
  • 1 пучок зеленого лука,
  • 5-6 веточек петрушки,
  • 2 зубчика чеснока,
  • сок и цедра 1 лайма,
  • оливковое масло, соль,
  • свежемолотый черный перец,
  • жареный фундук для подачи

Приготовление :

1 . Залейте рис в большой кастрюле 3 стаканами кипящей воды, посолите, перемешайте, закройте крышкой и варите на средне-слабом огне 25 минут. Затем укутайте кастрюлю в плед и дайте рису остыть, 1 час.

2 . Горошек залейте кипящей водой и оставьте на 5 минут. Откиньте на дуршлаг. Огурец и очищенный сладкий перец нарежьте небольшими кубиками.

3 . Морковку очистите и нарежьте при помощи ножа для чистки овощей тонкими лентами. Ленты нарежьте пополам удобными для еды кусочками.

...

Источник сайт Смакота готовим дома Смотрите полный фоторецепт ...
==================================================================
Будем благодарны за отзыв!!!

Это интересно
+1

30.05.2015
Пожаловаться Просмотров: 330  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены