Простые действия помогут потерять ненавистные отложения.
Прежде всего удостоверьтесь, так ли все ужасно, как вам кажется, и узнайте, как распределена жировая ткань в вашем теле. Разобраться поможет процедура биоимпеданосметрии (проще говоря, состава тела).
Все знают главное правило: чтобы похудеть — надо есть. Каждые 3-4 часа. Большие промежутки между приемами пищи воспринимаются организмом как «Ленинградская блокада», и он начинает запасать калории «про запас». Кроме того, чем сильнее голод, тем выше риск съесть неправильную еду. Со временем может присоединиться чувство вины и депрессия, формируется «порочный круг». Также, редкие приемы пищи меняют свойства желчи. Повышая ее способность к образованию камней, особенно у женщин на фоне периодических жестких диет. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
БУЛОЧКИ (БАТОНЫ ВЕСОВЫЕ ГОСТ)
(3)
snip.psk
,
29.11.2020
-
Как приготовить украинский борщ. Пошаговый рецепт
(1)
о1о
,
13.06.2019
-
Лучшие противопаразитарные растения — это необходимо знать!
(1)
Карелка
,
13.02.2019
-
Интересна астрология? Тогда заходите!
(1)
о1о
,
24.07.2018
-
Секреты удачи по Ба-цзы
(1)
о1о
,
31.05.2018
-
Вам интересна нумерология? Тогда смотрите скорей
(1)
о1о
,
25.03.2018
-
Как не упустить счастье
(1)
Aglai
,
04.06.2017
-
«Фейсконтроль» в отношениях с людьми
(1)
Aglai
,
18.02.2017
-
Оздоровление суставов, омоложение кожи и повышение жизненных сил!
(1)
Дед мороз.
,
23.07.2016
20250313183242