Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций. Депрессия – это нормальное состояние каждого из нас. Почему так получается, что с нами не так? Век скоростей и технических открытий совсем загнал нас в угол. Мы стремимся приобрести какие-либо новинки, хотим хорошо и модно жить, для этого нам приходиться трудиться с утра до поздней ночи, толком не высыпаться, даже принять нормально пищу не получается, либо это делается на ходу в сухомятку, либо полноценные продукты заменяются теми, которые готовятся за пару минут. Про спорт и простые прогулки говорить уже совсем не приходиться. Неудивительно, что у человека, живущего в таком темпе, рано или поздно начинаются нервные срывы, развивается затяжная депрессия, хроническая усталость. А дальше проблемы могут стать гораздо опаснее для здоровья – гипертония, ишемия, инфаркт, инсульт.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: