Так ли уж это важно – принимать витамины для беременных? Особенно если женщина полноценно питается, любит кушать сыр и творог У неё на столе всегда в достаточном количестве фрукты и овощи Она не упертая вегетарианка и не бедная жительница городских трущоб. Так ли уж необходимы витаминно-минеральные комплексы женщине в интересном положении?
Зачем витамины беременным
1. Обеспечение плода
Недостаток биологически активных веществ, получаемых женщиной при беременности, может стать причиной патологии у плода. В частности, если мало фолатов на ранних сроках беременности (витамины группы B), то высок риск грубых пороков развития у плода. Отсутствие йода скажется на развитии мозговых структур ребёнка. Недостаток витамина D, что актуально для северных регионов с малым количеством солнечных дней, скажется на росто-весовых показателях ребёнка и на риске развития рахита.
2. Обеспечение своего организма
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: