пишет:
Нагрузка у этого вида тренажеров создается специальными грузами, собранными в пакеты, которые перемещаются по направляющим. Эти пакеты называют стеками. Перемещение стеков обеспечивается с помощью системы тросов и блоков.
Этот вид тренажеров предназначен для тонкой проработки отдельных групп мышц и мышечных групп.
Стековые тренажеры абсолютно травмобезопасны, и хороши для начинающих спортсменов.
Тренажеры со встроенными весами делятся на три группы – кроссоверы, мультистанции, специализированные тренажеры.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Упражнения для рельефного живота.Делаем вместе.
(1)
larisik
,
16.08.2016
-
И все-таки планка.
(1)
Nikolay67
,
27.07.2016
20250120021750