Физическая нагрузка и уменьшение количества пищи поможет избавиться от лишних килограммов.
Накануне лета все женщины думают, как быстро похудеть. Такой вопрос часто встает перед представительницами прекрасного пола человечества, если предполагаются важные мероприятия или поездка на море, а несколько лишних килограммов мешают одеть вечернее платье или выйти в купальнике на пляж. Советы диетологов о том, что жировые отложения можно уменьшить только за несколько дней — ерунда. Ведь если удастся избавиться от лишних килограммов за неделю-две — часто при быстром похудении уменьшаются совсем не те места, которые хотелось бы. Те, кто уже попробовал экспериментировать на себе, заметили, что при быстром похудении, вместо ног, уменьшается грудь, а вместо бедер, худеют руки. Дело в том, что жир гораздо быстрее и легче покидает места, где меньшие отложения. Так, при резком похудании прежде всего жир сходит с лица, затем из груди, ягодиц и в последнюю очередь из бедер и живота.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Упражнения для рельефного живота.Делаем вместе.
(1)
larisik
,
16.08.2016
-
И все-таки планка.
(1)
Nikolay67
,
27.07.2016
20250131221059