пишет:
Проблема лишнего веса сейчас становится всеобщей. И не удивительно. Ведь как проходит день современного человека? В основном, он сидит за компьютером. Дома – такой сценарий: поужинать – и за телевизор, книжку или газету. Мало кто посещает бассейн, спортивный зал.
Конечно, двигательная активность важна, но и соответствующий режим питания тоже. Правда, сидя на диетах, лишние килограммы сбросить сложно: они возвращаются с лихвой. Так что же делать? Можно попробовать народные методы, они действенны и доступны всем...читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: