6 причин почему сидеть нога на ногу вредно
Любите сидеть, скрестив ноги? Каждый, кто хоть немного интересовался психологией, скажет, что это признак скрытности перед собеседником. Мы банально может не доверять тому, с кем говорим и это нормально.
Если посмотреть на это с другой стороны, то поза «нога на ногу» всё же вредна, ведь не будучи честным и открытым перед собеседником, мы никогда не найдем с ним общий язык. Поэтому в следующий раз, когда замечаете, что разговаривая с кем-то, вы закидываете ногу на ногу, поставьте их на пол и русло диалога изменится.
Причины, почему лучше не сидеть нога на ногу:
Причина 1. Как не допустить варикоз? Отказаться от скрещивания ног
Скрещивания ноги, вы сдавливаете вены, из-за чего они не могут нормально функционировать, в результате нарушается отток венозной крови, а стенки сосудов растягиваются и истончаются. Помимо варикоза, так можно получить и тромбофлебит (образование тромба).
Причина 2. Так вы повышаете своё давление
В Стамбуле были проведены исследования: сравнили давление людей больных гипертонией (повышенное давление крови), когда те сидели нога на ногу и с двумя ногами на полу. Давление при скрещивании ног действительно повышалось, но спустя 3 минуты по выправления ног оно приходило в норму.
Остальные причины на сайте женского журнала Женева.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Продукты, улучшающие память, народные рецепты
(1)
Алексанждр
,
30.11.2021
-
Нечистая сила – «вредная» энергия опасных людей, колдунов, ведьм
(1)
Алексанждр
,
18.08.2021
-
Экзема, ее лечение
(1)
xeni
,
25.08.2020
20241106031111