Дорогие, после ряда затмений, после дня весеннего равноденствия, после праздника Пасхи мы с Вами шагнули в принципиально новую реальность. Законы квантовой физики всё более и более утверждаются в нашем мире, делая все процессы во Вселенной зависимыми от нашего внимания и эмоционального вклада в этот процесс. Смещаются границы, люди уже не боятся быть свободными, изменяются взаимоотношения с близкими… И во всех этих направлениях мы учимся жить без ролей, стараясь увидеть за каждой маской живую душу.
У меня такое ощущение, что количество людей, способных хранить равновесие и симпатию к этому миру, к этой жизни, достигло критической массы. И наше коллективное поле позволяет остальным людям, сильно заигравшимся в свою игру, находящимся в состоянии жертвы, воспользоваться нашим настроением и вынырнуть из роли к свету и гармонии.
Настало время, когда доверие себе, своему сердцу, готовность ощутить себя частью целого, которое стремительно двигается к более гармоничному устройству мира, более гармоничному балансу с силами природы — просто выбор этого позволяет нам активировать изнутри себя то сердечное тепло, которое всегда в нас было.
И в создавшихся условиях повседневность – это ключевое слово. Потому что от того, как мы проживаем свои минуты здесь и сейчас, зависит следующий шаг нашей жизни. А пока мы живем в наших физических телах, наша повседневность вращается вокруг очень простых занятий: принятие пищи, взаимодействие с близкими, обустройство дома или рабочего места, общение со своим телом…
Как же добавить во всё это любовь?
Слово «любовь» такое субъективное, каждый представляет себе разное. Кроме того, это слово так часто дискредитировалось, в него привносилось слишком много пафоса. А ведь на самом деле, чтобы привнести любовь, достаточно с теплом посмотреть на своих близких, достаточно улыбнуться в ответ на какую-то претензию, достаточно подумать о том, что всё наладится… Достаточно принимать и проживать всё происходящее не с ощущением страдальца, а с пониманием, что если пошёл дождь, то нужно просто раскрыть зонтик.
Есть три момента повседневности, соблюдение которых будет не просто формировать вокруг Вас благоприятное поле, а как магнит притягивать к Вам позитивное развитие событий.
Первый из них связан с простыми повседневными вещами, которые позволяют намбыть центрированными в себе. А именно это впоследствии позволяет нам быть миролюбивыми к другим людям, принимать без болезненных уколов самолюбия чьё-то неадекватное поведение.
Я призываю Вас, дорогие мои, уделите утром несколько минут, чтобы поприветствовать себя в зеркале. Именно как дорогого человека, которому Вы желаете счастья. Те, кто занимаются у меня, делают это постоянно и видят эффект этого банальнейшего упражнения. Как трудно научиться это говорить: «Здравствуй, дорогая! Я так тебе рада! Сегодня всё будет, как надо».
Я недавно столкнулась с замечательным примером: вспомните тех, кого Вы любите. Что Вы советуете этим людям, чтобы они заботились о себе? Наверное, Вы хотите, чтобы они достаточно были на воздухе. Чтобы они занимались приятным для их тела физическим действием. Чтобы они питались здоровой пищей, а не отравляли себя неизвестно чем. Чтобы у Ваших любимых людей было время побыть наедине с собой. Так отнеситесь к себе как к Вашему любимому человеку! Это сразу даёт рычаг действия.
Если Вы начинаете день с того, что любовно вступаете в контакт с собой, если Вы осознанно прикасаетесь к своему лицу, умываясь, если ощущаете радость в мышцах, занимаясь гимнастикой, Вы центрируетесь в себе и создаёте в себе тот оазис, тот участок гармонии, рядом с которым гармонизуется всё вокруг. Я говорю Вам не о каких-то возвышенных духовных практиках, я говорю о простой теплоте в сердце.
Кроме того, обращение внимания на тело позволяет Вам иметь связь с Землей, с живой планетой.
Второй момент заключается в осознанном, благодарственном и неспешном вкушении пищи. Обратите внимание, самым жёстким проявлением матричной структуры являются тюрьма и армия. И в той, и в другой структуре принятие пищи происходит строго по часам и под знаком «быстро». Это не случайно. Потому что в момент вкушения плодов земли человек может быть сонастроен с Землей. Если же он делает это в спешке, в напряжении, а уж тем более под страхом (как кормят утром родители ребенка перед школой или садиком), никакой сонастройки не происходит.
Причем неважно, просто морковку Вы грызете, или пришли в кафе и с удовольствием потребляете там какое-то сложное блюдо, или взяли на работу бутерброды — весь вопрос в том, как Вы относитесь к себе в это время, позволяете ли себе неспешно и спокойно вкусить эту пищу.
Вспомните, что Вы уже не в матрице. Не в общежитии, где Вам нужно урвать кусок получше. Не в семье, где к Вам цепляются, если Вы тянете время за обедом. Вы сами творите свою жизнь.
Если Вы всего лишь с уважением к себе, неспешно вкушаете пищу, Вы резко меняете свою частоту. И тогда Вы можете позволить себе жить совершенно в другом ритме, отличном от той суеты, которая творится во многих городах. И, кстати говоря, благодаря этому отпадает масса вредных пристрастий. Потому что когда Вы медленно вкушаете, Вы понимаете, что Вы действительно хотите съесть, а что употребляете просто по привычке, следуя программам или заедая какие-то дискомфортные душевные состояния.
Третий момент связан с ежедневным бытовым общением в ближнем круге людей.
Недавно участницы моего Клуба заметили, как трудно избежать в общении с детьми и мужем таких банальных фраз как: «Ты сделал уроки?» «Ты покушал?», «Ты купил, что я просила?», «Отгони машину в гараж» и т.д. Получается, что всё содержание общения самых близких людей в семье (супругов, детей-родителей) на самом деле носит характер распоряжений для жизнеобеспечения тел. Но, как выясняется, очень часто мы даём распоряжение только для того, чтобы почувствовать, что мы что-то значим, что к нам прислушиваются.
Сейчас можно улучшить микроклимат в семье просто тем, что прежде, чем произнести фразу-распоряжение, представить, что этого человека могло бы не быть в Вашей жизни. Просто Вы бы не вышли замуж, не родили бы этих детей, не было бы у Вас этих людей рядом… И поблагодарить себя и жизнь за то, что у Вас это есть. И тогда проснувшаяся внутренняя теплота к вашим близким позволит Вам совершенно иначе чувствовать себя в моменте «здесь и сейчас».
Эти три момента действительно сотворят чудо в Вашей жизни, даруя Вам удивительное состояние.
Потому что именно это состояние сиюминутного эмоционального наполнения себя формирует все обстоятельства Вашей жизни. Не какие-то внешние целенаправленные шаги, не следование плану, а именно ощущение доверия жизни и отсутствие претензий к тем, кто с Вами рядом. Именно Вашегармоничное состояние души позволяет складывать ситуацию так, что Вы получаете именно то, что желали, совершенно волшебным и удивительно простым образом.
Не всегда получается всё и сразу. В какие-то моменты мы воодушевлены, в какие-то моменты разочарованы, в какие-то моменты чувствуем, что у нас многое получается, а в какие-то оказываемся будто у разбитого корыта. Я хочу Вам напомнить, что только Ваша оценка формирует Ваше будущее. Рассматривайте Ваши откаты как шаг назад для того, чтобы закрепить успех. Если Вы так будете к этому относиться, не фокусируясь на ощущении разочарованности, любой провал очень быстро станет импульсом к новому движению вперед.
Желаю Вам успехов, теплоты друг к другу и простоты в отношениях. Творите свою реальность каждым своим ощущением, чувством, принятием, благодатью, пропуская их через себя. И будьте благословенны!
С Любовью, Светлана Доюровольская и проект "Обретение Силы Любви"
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почему мужчины изменяют?
(1)
Marina Sun
,
20.10.2017
-
В гармонии с мужчиной
(1)
dicustomer
,
16.10.2015
-
Испытайте Финансовый Оргазм от Высших Сил!
(2)
Ya lublu sebya
,
14.02.2014
-
Откуда берутся болезни?
(1)
Ya lublu sebya
,
08.02.2014
-
Любите себя
(2)
Ya lublu sebya
,
08.02.2014
20241117231034