Знаете ли вы, что свекла борется не только с запорами, но и является профилактикой рака желудочно-кишечного тракта? Свекла способна расширять кровеносные сосуды, за счет чего улучшается кровоснабжение головного мозга и сердечной мышцы. Свекла, благодаря содержанию в ней клетчатки, способствует снижению холестерина в крови и помогает выведению из организма человека солей тяжелых металлов.
Поэтому свекла должна присутствовать в меню нашего стола. Только конечно селедка под шубой с майонезом - это не лучший вариант.
Предлагаю вашему вниманию рецепт Закуски из свеклы с соленым огурцом и черносливом, которую можно подать на праздничный стол.
Рецепт очень бюджетный и простой в приготовлении. Свекла и чернослив обеспечат вашему кишечнику четкую работу, а значит чувствовать вы себя будете легко!
В заправке данной закуски присутствует плавленый сыр с майонезом. Но я думаю, что майонез можно заменить на сметану или сократить его долю в рецепте до минимума.
Ингредиенты:
- свекла отварная 300 гр
- соленые огурцы 250 гр
- чернослив 200 гр
- плавленый сыр 2-3 ст.л.
- майонез 1-2 ст.л.
Рецепт полностью читайте здесь Закуска из свеклы на праздничный стол
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Почему мужчины изменяют?
(1)
Marina Sun
,
20.10.2017
-
В гармонии с мужчиной
(1)
dicustomer
,
16.10.2015
-
Испытайте Финансовый Оргазм от Высших Сил!
(2)
Ya lublu sebya
,
14.02.2014
-
Откуда берутся болезни?
(1)
Ya lublu sebya
,
08.02.2014
-
Любите себя
(2)
Ya lublu sebya
,
08.02.2014
20241228182733