Наверняка все знают, что наши зубы, как и другие органы, требуют для своего нормального функционирования определенные вещества. Давайте рассмотрим, какие нужны витамины для зубов взрослым и детям, а также продукты, в которых они содержатся в необходимом количестве.
Уже давно клинические исследования подтвердили, что здоровье зубов и дёсен обеспечивается витаминами А, С, D и В-группы.
Витамин A активно участвует в процессах обмена веществ. Его недостаток вызывает следующее:
- зубы становятся подвижными, а эмаль - шершавой и неровной;
- нарушается слюноотделение;
- слизистая оболочка рта становится уязвимой к различным заболеваниям.
Витамин A для здоровья зубов содержится в ярко-оранжевых овощах и фруктах, а также в молочных продуктах, особенно в сливочном масле, печени, яйцах.
Продолжить чтение про витамины для зубов взрослым и детям в источнике: http://otbelizub.ru/vitaminy-dlya-zubov-vzroslym-i-detyam/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как отбеливать зубы перекисью водорода
(3)
Arpaxad
,
16.06.2016
20250130054048