пишет:
В современном мире большую часть дня каждый человек проводит на ногах. 
Постоянное движение по длинным коридорам офисных зданий, не очень удачно подобранная обувь и каблуки — это и многое другое даёт огромную нагрузку на наши ножки. Порой, приходя домой после трудного дня, многие чувствуют усталость, зуд и тяжесть в ногах. Это означает, что ногам нужна срочная и незамедлительная помощь.
Первое, что стоит сделать при усталости — это массаж. Легкими поглаживаниями, начиная от стопы и двигаясь вверх к колену, помассируйте сначала одну, а потом вторую ногу. Повторить такую процедуру следует несколько раз. Это поможет ослабить напряжение и расслабить мышцы. Для массажа можно использовать специальное масло.
Также снять усталость поможет...
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены