пишет:
Кто-нибудь задумывался над тем, как можно похудеть в бассейне? Если нет, то напрасно. Обычные упражнения, сделанные в воде, могут быть гораздо эффективнее. Бассейн – прекрасное место для того, чтобы сделать фигуру стройнее, а здоровье крепче. Причем нелишними упражнения или просто плавание в бассейне будет и при отсутствии явных проблем с лишним весом или здоровьем.
Почему бассейн так популярен для похудения. Потому что двигаясь в воде, мы ощущаем большую нагрузку, чем просто выполняя какие-либо упражнения дома. В результате выполнения упражнений в бассейне мышцы становятся более упругими.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены