Храп у женщин - это нормально?

Главная причина храпа – расслабленное состояние мышц мягкого неба и языка в процессе сна, которое способствует созданию вибрация во время дыхания. Как правило, представители сильного пола чаще подвержены такому состоянию, но нередко от него страдают и дамы. Врачи отмечают, что храп у мужчин возникает после 30 лет, а у женщин гораздо позже, после 50. Храп мужчины – явление обыденное, для женщины – это серьезная и дискомфортная проблема. В случае, когда храп возникает при конкретных обстоятельства, например при сильной усталости, то не стоит переживать, поскольку мышцы расслабляются под воздействием именно этих факторов.

Причины возникновения храпа:

- Нарушение проходимости верхних дыхательных путей. Это может быть искривление носовой перегородки, полипы в носу, аденоидные вегетации, увеличенные миндалины, узость носоглотки и т.д.;

- Сезонные заболевания в носоглотке, трахее и бронхах;

- Дряблость мышц носоглотки, возникает с возрастом;

- Избыточный вес, видимое ожирение, эндокринные патологии;

- Алкогольное опьянение вызывает расслабление мышц носоглотки;

- Длительное курение порождает хроническое воспаление глотки или трахеи, снижая тонус мышц;

- Гормональные перепады в организмы женщины, например, менопауза, вследствие которых появляется снижение тонуса мышц;

- Сон на спине.

Храп для женщин – не только неприятная реакция организма. Многие дамы смущаются этого явления. С проблемой можно справиться народными средствами или медикаментозным лечением. И также помните о профилактических мерах, снижающих вероятность возникновения храпа: занимайтесь спортом, правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни.

Как устранить храп за 7 дней

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Храп у женщин - это нормально? Главная причина храпа – расслабленное состояние мышц мягкого неба и языка в процессе сна, которое способствует созданию вибрация во время дыхания Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vsya-pravda-o-zdorove-pitanii-zabolevaniyah-lechenii-i-narodnoj-meditsine/8874384/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Храп у женщин - это нормально? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Главная причина храпа – расслабленное состояние мышц мягкого неба и языка в процессе сна, которое способствует созданию вибрация во время дыхания </div> </div> Храп у женщин - это нормально? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vsya-pravda-o-zdorove-pitanii-zabolevaniyah-lechenii-i-narodnoj-meditsine/8874384/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Храп у женщин - это нормально?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Главная причина храпа – расслабленное состояние мышц мягкого неба и языка в процессе сна, которое способствует созданию вибрация во время дыхания </div> </div>

katelastochkina

17.08.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 222

Комментарии ⁰

Вся правда о здоровье, питании, заболеваниях, лечении и народной медицине 14854

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Храп у женщин - это нормально?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
900 участников