УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке

Большинство любителей фитнеса на раннем этапе начинают воспринимать углеводы на ночь как какой-то кошмар. Но что насчёт этого скажет наука? Ответ, наверное, вас удивит…

Есть довольно много вещей, которые в фитнес-индустрии «знает» каждый. Например: вы должны есть по восемь раз в день, два грамма белка на килограмм тела, постоянно кардио, тяжёлые веса на силу и лёгкие для пампинга… ой подождите это всё лженаука!

Не поймите меня неправильно, бодибилдинг и фитнес были на остриё многих диетических и практических исследованиях, на которые только сейчас обратила внимание официальная наука. К сожалению, процесс проверки для многих из этих «исследований» не совсем точен.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке Большинство любителей фитнеса на раннем этапе начинают воспринимать углеводы на ночь как какой-то кошмар Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vsya-pravda-o-zdorove-pitanii-zabolevaniyah-lechenii-i-narodnoj-meditsine/8766373/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Большинство любителей фитнеса на раннем этапе начинают воспринимать углеводы на ночь как какой-то кошмар </div> </div> УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vsya-pravda-o-zdorove-pitanii-zabolevaniyah-lechenii-i-narodnoj-meditsine/8766373/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Большинство любителей фитнеса на раннем этапе начинают воспринимать углеводы на ночь как какой-то кошмар </div> </div>

sdfsfs

17.08.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 488

Комментарии ⁰

Вся правда о здоровье, питании, заболеваниях, лечении и народной медицине 14854

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке

Комментарии временно отключены

Открытая группа
900 участников