Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3789 участников
Администратор seogar
Администратор domash

Описание группы

Здесь вы узнаете как ухаживать за собой, похудеть не набрав потом вес и при этом выглядеть как королева, найти работу или подняться по карьерной лестнице, воспитать здоровых детей, вести здоровый образ жизни и куда лучше поехать отдыхать семьей. Мужчинам тоже будет интересно узнать как построить дом, самим сделать мебель, новинки в автобизнесе ... И много полезной информации, которая пригодится любому.

Модератор kvn56

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора anna-alekseeva

Стремитесь к гармонии души, она основа гармонии жизни

Гармония… Как часто мы употребляем это слово в разных выражениях, особенно в пожеланиях

Роль самосовершенствования личности в процессе развития человека

Мы занимаемся саморазвитием личности, чтобы достигнуть поставленные перед собой цели

Как сформировать хорошую привычку

Кто из нас не обещал себе изменить что-то в своей жизни в Новом году? Отказаться от плохих и вредных пристрастий и заменить их на здоровые привычки? Как правило, выполнение таких обещаний самому себе, откладывается на неопределённый срок и перед наступлением следующего года мы с грустью констатируем, что в очередной раз ничего не достигли

Секрет формулы успеха в жизни человека

Успех, что это? Путешествие или пункт назначения? Каждый Новый год и день рождения нам желают успеха

Роль мотивации в достижении цели

Мотивация – это главный инструмент в механизме достижения цели

Что же такое самосовершенствование личности, и как его достичь?

Самосовершенствованием считается достаточно сложный и чаще всего необратимый процесс самоизменения, продолжающийся на протяжении всей осознанной жизни

Принцип Парето

В основу принципа Парето была положена математическая закономерность, в 1897 году обнаруженная Вильфредо Парето, итальянским экономистом

Метод Сильва

Меняются времена, а значит, меняются и люди

Как восстановить силы и зарядиться жизненной энергией

Вы не выспались, все тело ломит, а нужно срочно приниматься за конкретное дело, которое не терпит отлагательства

10 простых правил для положительных аффирмаций на каждый день

Аффирмации являются одним из основных методов создания позитивных перемен в вашей жизни

Думайте как гений, развивайте креативность и позитивный образ мышления

Пусть каждая мысль, каждая идея, которая приходит вам в голову, приносит вам прибыль

Без уверенности в себе побед не видать ни тебе и ни мне!

Многие люди до сих пор не понимают, а зачем вообще нужно повышать уверенность в себе? А свою робость и нерешительность они зачастую называют библейским смирением, которое, по их мнению, человеку просто необходимо

Метод мозгового штурма

Мозговой штурм (от английского brainstorming), появившийся в 30-х годах в США, окончательно оформился как подход к поиску идей и стал широко известен в 1953 году, после выпуска книги А

Мотивация достижения успеха

В большинстве случаев, достижение успеха – это результат нелегкой и весьма благотворной работы над самим собой

Саттва. Гуна благости

Гуна благости, или «саттва» на санскрите, характеризуется тем, что человек ведет праведную жизнь и может без искажения воспринимать духовные истины

Творческая визуализация. Этап 1 — Релаксация

Первым шагом в процессе творческой визуализации является расслабление мышц тела и очищение ума

Как справиться с депрессией самостоятельно

У каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя плохо, у нас апатия (или даже депрессия), и нам ничего не хочется

Творческая визуализация. Этапы и принципы работы

Творческая визуализация — это один из способов формирования реальности

Что такое эмоциональный интеллект

Развитие эмоционального интеллекта – задача очень важная

Сила позитивного мышления или как добиться своего

Как встретить своего мужчину или я его не «слепила», а «написала» Хочу начать с того, что попрошу прекратить жаловаться

Творческая визуализация. Этап 2 — Воображение

Вторым этапом в процессе творческой визуализации является умение представить желаемый результат

Стослоговая мантра Ваджрасаттвы

Для буддистов Стослоговая мантра Ваджрасаттвы является особенной

Закон предназначения человека

Что такое предназначение человека? Это жизненный замысел

Свобода от прошлого или Закон Непривязанности

Чтобы устремиться вперед и познать будущее, нужно освободиться от прошлого – это Закон Непривязанности

Творческая визуализация. Этап 3 — чувства и эмоции

Третьим этапом в процессе творческой визуализации является умение ощутить те чувства и эмоции, которые вы бы испытали при достижении желаемого результата, при исполнении вашей визуализации и воплощении мечту в реальность

Эффективное управление рабочим временем. Измеряем время в «помидорах»

Доказано, что в течение восьмичасового рабочего дня, человек эффективно работает в среднем от 2х до 4х часов

Основные положения методики «До-Ин»

«До-Ин» — китайская гимнастика, а точнее комплекс специальных упражнений, в основе которых лежит управление энергией

Творческая визуализация. Этап 4 — Вера

Четвертым этапом в процессе творческой визуализации является обретение веры в то, что теперь у вас есть то, о чем вы мечтаете

Системные расстановки по методу Берта Хеллингера

Расстановки по Хеллингеру — это эффективный и быстрый и глубокий метод психотерапии


Подрубрики