пишет:
Упражнения на степе предназначено для опытных любителей степ платформы Приведенное занятие прекрасно зарядит вас энергией, научит держать темп и, конечно же, устать Оно подходит для полноценной тренировки по степ-аэробике, поскольку требуется не меньше часа, чтобы пошагово выучить представленный материал. Запомнив все упражнения, вы сможете использовать их в дальнейшем в качестве разминки перед полноценной тренировкой.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: