пишет:
Аэробика для похудения – видео с применением степ платформы Нагрузки, которые возможно выполнять на степе, бывают сравнимы с полноценной кардио-сессией При этом вы сможете увидеть реальные результаты занятий: достаточно нагружается нижняя часть туловища, красиво формируются бедра и округляются ягодицы.
В общем, если вы хотите похудеть и зарядиться приятной усталостью, то степ-аэробика как раз для вас. Только не увлекайтесь ею слишком сильно, так как могут пострадать спина и колени
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: