пишет:
Сейчас, когда бушует грипп и другие вирусные инфекции, еще не поздно позаботиться о себе и принять профилактические меры. Важную роль в профилактике заболеваний играет питание, ведь существуют продукты, которые эффективно защищают от гриппа и простуд.
1. Лук
Фитонциды, содержащиеся в луке, которые и придают специфический вкус и аромат этому овощу, обладают антибактериальными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Регулярное употребление репчатого или зеленого лука в сыром виде способно защитить от различных вирусов и инфекций.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: