"Тибетское дыхание"
Тысячи лет назад, так же, как
и сейчас люди были подвержены различным заболеваниям. Среди болезней, которым
были подвержены люди населяющие планету Земля, не последнее место занимали
сердечнососудистые заболевания.
В своей настоящей работе, я не буду перечислять названия болезней сердца. Так же , как и множество технологий, способных не только поддерживать нормальную работу больного сердца у людей, но и полностью исцелить этот важный с точки зрения жизнедеятельности один из наиболее важных органов человека.
Таких технологий и способов борьбы с различными заболеваниями, а так же тренинг-технологий у народов Земли существует великое множество.
Среди таких тренинг-технологий, йога занимает не самое последнее место.
Как я упомянул уже ранее, эта работа посвящена одному из способов не только борьбы с болезнями сердца, но и с тренировкой этого, безусловно, важного органа человеческой физиологии.
Сейчас я, да и наверное ни кто не сможет назвать точную дату возникновения технологии исцеления и тренировки сердца несущей название «Тибетское дыхание». Да и честно говоря, работая над этой задачей, я не ставил перед собой такую цель.
Для меня в моих поисках более важным было найти вполне работающую технологию, отвечающую современным требованиям цивилизации к любому больному и здоровому человеку.
Что являлось более важным в моих изысканиях это то, что, технология должна была отвечать всем современным требованиям.
А именно:
1. Технология должна быть
доступна для всех, без исключения людей, страдающих тем, или иным видам
сердечных заболеваний.
2. Технология и ее освоение
не должны занимать много времени у больного человека.
3. Технология или же тренировочный алгоритм должны быть
абсолютно безопасными для практикующего человека.
4. И наконец самое важное,
технология должна быть максимально простой и понятной для всех людей.
Поставив себе такую цель, я
отправился на поиски такого, с моей точки зрения, «Таинственного Артефакта» для
исцеления людей, страдающих разнообразными болезнями сердца.
Последовательности и нумерацию важности тренировочного алгоритма, каждый практикующий может поставить для себя сам.
Мои поиски и испытания
действия «Тибетского дыхания» на людей увенчались полным успехом.
Желающие ознакомится с моими
поисками, могут обратиться к моим книгам «Путь к Себе» и «Поиски Артефакта».
Обе эти книги, я планирую,
снабдить и видеоматериалами с тренинг-технологиями, а так же и точными практическими пособиями.
Внимание для Вас.
Начавшие
практиковать тренировочный алгоритм «Тибеского дыхания».
Прошу Вас точно
соблюдать данные мной рекомендации
Только при этом
условии, Вас ожидает полный успех.
Могу Вас уверить,
что Вы откроете для себя новые грани и аспекты в своей жизни, став здоровыми и
счастливыми людьми, наполненными неиссякаемой Энергией Бытия.
От всей души я
желаю Вам успеха.
Теперь здоровье и
счастье для Вас самих, находятся в Ваших собственных руках.
тренировки и лечения сердца человека, является эффективным средством
не только лечения сердечных заболеваний и тренировки сердца.
Практикуя «Тибетское
дыхание», любой человек может оградить себя от возникновения сердечных
заболеваний.
Иначе говоря, тренировочный
алгоритм «Тибетского дыхания» несет в себе профилактику от возникновения
сердечных болезней.
Теперь от описания и короткой
теории, перейдем к непосредственной практике «Тибетского дыхания».
Позволю себе еще
раз обратить Ваше внимание на точное выполнение, данных мной рекомендаций.
Итак, что представляет собой
собственно тренинг-алгоритм «Тибетское дыхание».
Нужно занять любое удобное
для Вас положение. Можно сесть на стул со спинкой или диван. В поле Вашего
внимания, тесть зрения должны находиться часы с секундной стрелкой, для того,
чтобы засекать время задержки дыхания на вдохе. Вы делаете полный вдох через
нос и не выдыхая, задерживаете дыхание на время.
У каждого человека
индивидуальное время на задержку дыхания.
Допустим у Вас получилось задержать дыхание на 30 секунд Вы делаете выдох и, восстановив дыхание, делаете следующую задержку дыхания, предварительно сделав полный вдох, и увеличиваете задержку на пять секунд. У Вас должно получиться 35 секунд.
Сделайте выдох, восстановите
дыхание и сделайте третий подход. У Вас должна получиться задержка на вдохе 45
секунд.
После трех подходов расслабьтесь и займитесь своими обычными делами.
В день, таких подходов можно
делать несколько, в соответствии с Вашими индивидуальными чувствованиями.
Конечная цель тренировки,
довести задержку дыхания на 1 минуту и 30 секунд.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Искусство жить или стрельба из лука
(1)
трикур евгений
,
23.02.2017
-
Международный Благотворительный Фонд "Пальмира"
(1)
трикур евгений
,
29.11.2015
-
9 самых страшных трагедий, произошедших во время съёмок фильмов
(1)
трикур евгений
,
14.09.2015
-
Город в скале. Удивительный и древний городок юга Испании.
(1)
трикур евгений
,
14.09.2015
-
Пиксели - Трэш. Просто трэш
(1)
трикур евгений
,
09.08.2015
-
Общество и человек. Гармония в социуме или кризис личности.
(1)
трикур евгений
,
03.08.2015
20240703115603