Медленно, но верно можно сбросить вес на сале. Не верите? Спросите у спортсменов, они подтвердят, ведь именно спортсменка и рекомендовала мне этот замечательный способ похудения. Свиное сало очень полезный продукт, ведь он содержит в своем составе ну очень много витаминов и микроэлементов. Считается, что сало намного полезнее сливочного масла за счет того, что оно содержит такие жирорастворимые витамины, как А,Е и Д, а также каротин.
Калорийность этого продукта очень высока -в 100 граммах свиного сала 700 килокалорий, но в таком количестве съедать сало вовсе не придется. А главное его достоинство состоит в том,что сало восстанавливает обмен веществ. Это и способствует процессу похудения. Полезен для нашего организма и смалец (топленое сало), так как он является источником холестерина, недостаток которого резко провоцирует в нашем организме развитие болезни Альцгеймера.
О том, каков же он, этот «сальный» режим питания можно подробно прочитать здесь>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: