«Лифт настроения»

Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.

Наш лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся через череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни, а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями.

Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Разве не здорово было бы знать, какие именно кнопки нажимать, чтобы останавливаться только на верхних этажах? Разве не полезно было бы узнать, как сделать так, чтобы остановки на нижних этажах длились меньше и были более приятными? Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти «поездки», и есть основная цель данной книги.

Читать онлайн \ Cкачать книгу

!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: «Лифт настроения» - Ларри Сенн Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье) Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-v-tvoih-rukah/15540903/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> «Лифт настроения» - Ларри Сенн </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье) </div> </div> «Лифт настроения» - Ларри Сенн <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-v-tvoih-rukah/15540903/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">«Лифт настроения» - Ларри Сенн</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье) </div> </div>

Татьяна Байкова

01.02.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 118

Комментарии ⁰

Все в твоих руках 17914

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

«Лифт настроения» - Ларри Сенн

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3956 участников