Этим неприятным недугом страдает почти треть населения планеты. Запором принято считать задержку стула дольше 2 суток с затруднениями при последующем опорожнении. Если у вас такое случается часто – следует обратить на это самое серьезное внимание, чтобы предотвратить хроническую форму болезни и интоксикацию организма. Избавиться от запоров на начальных стадиях недуга значительно проще.
Справиться с проблемой у взрослых можно употребляя продукты и народные средства, усиливающие моторику кишечника: овощи и фрукты богатые растительной клетчаткой, растительные масла, отвары и настои лекарственных трав, раствор сока алоэ и прочее. Вылечить запор у ребенка поможет вареная свекла, салаты, заправленные растительным маслом, овсяные хлопья, курага, свежий кефир. Читать статью полностью.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: