Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1995 участников
Администратор Влад 777



←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Закаливание снегом

Закаливание снегомЛетом облиться водой в жаркий полдень, или прохладным утром, нам с Вами, сторонникам здорового образа жизни, говоря современным сленгом - в кайф. Озера , реки, прочие  водоемы, ну, на худой конец моря и океаны летом вполне доступны. В условиях современной квартиры можно приобщиться к здоровому образу жизни, принимая холодный душ. Не грех разнообразить процедуру, используя контрастный душ, что является особенно полезным для организма. Но вот пришла  зима. Морозная и снежная. Причем снегу навалом. И все задаром. Перед желающими продолжить закаливание открываются новые возможности, уникальные и экстремальные. Можно приобщиться к моржеванию. Причем , к крещенским морозам количество таких человеков-моржей увеличивается в десятикратном размере. Но лучше, конечно, не сразу в прорубь голышом, а немного подготовиться. Для начала, к примеру,  начать закаливаться снегом. Его в этом году  к удовольствию лыжников и  закаливающихся,  выпало более чем достаточно >> читать далее ...

Это интересно
0

28.01.2017
Пожаловаться Просмотров: 1153  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены