пишет:
Эта домашняя творожная сладкая запеканка готовится достаточно быстро.Очень вкусная и полезная.
Ингредиенты даны для небольшой порции, поэтому можете количество увеличить в два – три раза.
Рецепт вкусной творожно-овсяной запеканки с бананом
Ингредиенты:
Для овсяной основы:
- 1 стакан (110 гр.) овсяных хлопьев
- 50 гр. кунжута (можно заменить любыми орехами)
- ¼ ч.л. соли
- 50 гр. растительного масла без запаха
- 1 ст.л. кленового сиропа (можно заменить ложкой сахара или другим подсластителем, например, стевией)
Для творожной запеканки со сметаной:
- 160 гр. творога
- 1 яйцо
- 60 гр. сметаны
- 2 ст.л. кленового сиропа (или 2 ст.л. сахара)
- 1 банан
- ваниль
- лимонный сок
Как приготовить вкусную творожную запеканку
- Готовим овсяную основу для творожно-банановой запеканки. Для этого смолоть овсяные хлопья в блендере, но не в муку, а оставляя небольшие кусочки.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Закуски к крепкому алкоголю в разных странах мира.
(1)
Sablon
,
05.11.2021
-
Как питаться корой деревьев в диком лесу?
(1)
Sablon
,
20.07.2021
-
Можно пить кофе вечером перед сном или нет?
(1)
Sablon
,
20.07.2021
20250313135554