Этот рецепт прост, вам понадобится минимум ингредиентов, и плюс я еще расскажу, как разнообразить это блюдо так, чтобы оно нравилось не только женщинам, но и мужчинам;)
Здесь — грибы вешенки, но вообще, это не критично, можно брать и шампиньоны.
Помимо того, что это отличный продукт, богатый белками, употребление вешенок снижает уровень холестерина в крови и нормализует давление. Эти грибы обладают бактерицидными свойствами, также способствуют выводу из организма радиоактивных веществ. Еще учеными доказано, что их полезно есть мужчинам.
Вообще я бы отнесла это блюдо к горячим закускам… Хотя это условно — если среди недели,то можно сделать, как гарнир, например, к гречке, перловке, рису. Я просто перемешиваю с каким-нибудь злаком — и разнообразно и вкусов много, поэтому после такого блюда ни на что не тянет, оно и вправду сытное. Единственное, грибы не следует есть в большом количестве вечером — такой пище лучше отвести место для обеда. И конечно это отличная закуска для застолья с друзьями и близкими! Читать дальше
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Закуски к крепкому алкоголю в разных странах мира.
(1)
Sablon
,
05.11.2021
-
Как питаться корой деревьев в диком лесу?
(1)
Sablon
,
20.07.2021
-
Можно пить кофе вечером перед сном или нет?
(1)
Sablon
,
20.07.2021
20241226064825