Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
175 участников
Администратор levgarage

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Почему люди полнеют с возрастом?

Доброго времени суток, мои дорогие читатели.

Все чаще в своих статьях я начал не только рассказывать вам о правильном, здоровом питании.

Но еще и отвечать на вопросы. И эта статья – не исключение.

Сегодня я хочу ответить на вопрос, который в большинстве своем волнует людей за 30. Т.е. людей, приближающихся к среднему возрасту и старше.

Почему люди полнеют с возрастом?

Меня часто спрашивают об этом, подкидывая мне темы для размышления.

Причин, конечно же, может быть масса. Это и не правильное питание, и пассивный образ жизни, и т.д. и т.п.

Но я, размышляя вчерашним вечером, выделил для вас следующие. Причем я не хочу раскрывать подробно причины, которые будут отвечать на вопросы узкого круга людей.  Изучая причины, вы поймете, о чем я говорю.

Замедление обмена веществ.

Метаболизм, к сожалению, с возрастом имеет свойство замедляться. Это и ведет к набору лишней массы тела. Т.е. ваш обмен веществ становится медленнее.

Ваш организм уже не может так же, как и молодости, перерабатывать ту пищу, которая попадает к вам в организм с той же скоростью, с которой делал это в молодости. И если ваш рацион по энергетической ценности намного выше вашего дневного обмена веществ – то это неизбежно приводит к появлению лишнего веса.

Природный цикл.

Вы знаете, что все в нашем мире – циклично и последовательно.

Читать далее... 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

13.11.2015
Пожаловаться Просмотров: 158  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены