zac пишет:
Вода является источником жизни и основой всего в мире. Около 70% веществ в организме человека состоит из воды. Вода является вторым по величине питательным веществом после кислорода, а также необходимым элементом для поддержания здоровья.
Взрослые должны выпивать не менее 1500-2000 мл воды каждый день и иметь привычку пить больше.
Человеческий организм ежедневно получает около 800–1000 мл воды с пищей, а остальную часть воды дополняет непосредственно питьевая вода.
![От чего больше пользы: от воды или чая?](https://sferadoma.ru/wp-content/uploads/2023/12/voda-ili-chaj.jpg)
читать статью - https://sferadoma.ru/pitanie/ot-chego-bolshe-polzy-ot-vody-ili-chaya
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: