пишет:
Девушка, которая регулярно сидит на диетах, знает, что в это время ее психологическое состояние не соответствует норме.
Действительно современные диеты настолько строги, что не многие девушки в этот период могут чувствовать себя счастливо.
На самом деле нужно понимать, что изначально под названием диеты имелось в виду умение изменить свой ежедневный рацион, сделав его полезным для организма.
Многие диетологи и психологи уверенно говорят о том, что проблема лишнего веса находится в голове. Именно не умение подсознательно настроить себя на то, что фас-фуд может быть вредным и дает набирать никому не нужные килограммы.
А потому, чтоб чувствовать себя на диете счастливой, девушка должна осознать, зачем она это делает.
Первое правило
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как похудеть с помощью обруча?
(1)
Zvetikova
,
14.11.2017
-
Десерт из бананов — рецепт приготовления
(1)
Zvetikova
,
23.04.2017
-
Как удалить химию из фруктов и овощей
(2)
MashaMis
,
20.04.2017
-
Как отстирать белые носки
(2)
MashaMis
,
04.04.2017
-
А Вы знаете свой тип женской фигуры?
(1)
Elly
,
31.03.2017
20250321230645