Мышцы, расположенные между копчиком и лобковой костью, необходимы для поддержания органов малого таза. Если они ослабевают или растягиваются в результате беременности и родов, потери эластичности в климактерическом периоде, сильных физических нагрузок, систематического внутрибрюшного давления из-за частого кашля или запоров, внутренние органы могут опускаться, вследствие чего нарушаются их функции.
Профилактика застойных явлений таза: кому она нужна?
Возраст, гравитация, курение и ожирение — этих факторов уже более чем достаточно для того, чтобы оказаться в «зоне риска». Но чаще всего потребность в профилактике и решении проблемы имеют женщины с генетической предрасположенностью, прошедшие гинекологическую операцию, хирургический аборт или повторную беременность, страдающие частым кашлем, ведущие малоподвижный образ жизни.
Какие существуют базовые упражнения и упражнения по системе Кегеля?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Если женщина хочет мужчину, а он не понимает
(1)
avto787@list.ru
,
10.10.2012
-
О чем расскажет улыбка и смех?
(2)
super-svetik86
,
21.06.2012
-
Ферромоны – серые кардиналы соблазна
(1)
avto787@list.ru
,
09.11.2011
-
ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
(1)
avto787@list.ru
,
23.09.2011
-
БАНАНОВАЯ ДИЕТА
(2)
pohudeica
,
08.09.2011
20241129193131