На сегодняшний день тема тазового дна важна как никогда для каждой женщины после 40, особенно после 50, особенно после 60 и 70! Нет возраста, в котором здоровье вам уже не важно.
✅ 85% женщин имеют расстройство функции ТД после родов
✅ каждая 3-я женщина старше 45 лет страдает от опущения матки
✅ каждая 10-я женщина к 80 годам оперируется по поводу пролапса
И давайте будем честны, каждая из нас явно не может быть в числе 15% тех самых счастливиц..
💬"А что, надо заниматься тазовым дном? Может само пройдет?"😅 Не пройдет.., дорогие мои, поверьте, а только усугубится.
⠀
‼ Внимательно прочитайте каждый пункт ниже, а затем ответьте сами себе, надо им заниматься или нет)
⬇⬇⬇
1. Таз – основа здоровья внутренних органов. Если таз стоит ровно, то все органы на своих местах, ничего не опускается и вы не чувствуете никаких проблем.
2. При здоровом ТД органы не сдавливаются, кровоснабжение в малом тазу и брюшной полости восстанавливается, налаживается перистальтика ЖКТ.
3. Уходят недержания и выпадения, непроизвольное газоиспускание.
4. Налаживается сексуальная жизнь.
5. Здоровое ТД - облегчение течений климакса.
6. Улучшается качество жизни.
7. Уходит живот, выравнивается спина.
8. Выглядите и чувствуете себя моложе и увереннее.
⠀⠀
Кстати, часто я еще слышу такой вопрос: "У меня уже все удалили, нечему выпадать... Зачем мне ваши упражнения от опущения?" Под "все" обычно женщина подразумевает матку..
И тут я хочу обратить ваше внимание🚨
Опущение и выпадение органов малого таза - это опущения и выпадение уретры, мочевого пузыря, матки, прямой кишки. Опущение возникает при функциональной слабости связок и фасций ТД. В запущенных формах выпадение тазовых органов (особенно, выпадение мочевого пузыря) может стать причиной хронической задержки мочи, например.
🌿 Если вы хотите избежать проблем и восстановить свое женское здоровье, то рекомендуем вам посетить урок "Как за 12 недель с помощью простых упражнений предотвратить опущение органов малого таза", который проводит йогатерапевт Евгения Кокшарова. 👇👇
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Если женщина хочет мужчину, а он не понимает
(1)
avto787@list.ru
,
10.10.2012
-
О чем расскажет улыбка и смех?
(2)
super-svetik86
,
21.06.2012
-
Ферромоны – серые кардиналы соблазна
(1)
avto787@list.ru
,
09.11.2011
-
ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
(1)
avto787@list.ru
,
23.09.2011
-
БАНАНОВАЯ ДИЕТА
(2)
pohudeica
,
08.09.2011
20241105060509