пишет:
Знаете, какие есть 5 шагов к оздоровлению и исцелению шеи, плеч, рук и здоровой осанке?
Это в первую очередь:
- Активация глубоких мышц. Глубокие мышцы находятся под слоем внешних. Важно их активировать, чтобы обеспечить поддержку и питание позвоночника и суставов.
- Осевое вытяжение. Мышечные спазмы и вертикальная нагрузка создают хроническое, избыточное напряжение в позвоночнике. Нужно его компенсировать через осевое вытяжение для запуска процесса регенерации тканей.
- Осанка. Правильное включение рук, ног и живота. Здоровая осанка сбалансировано включает все группы мышц, поддерживающих и питающих позвоночник. В этом также участвуют руки, живот и ноги, которые должны быть выстроены правильно.
- Вибрационно-волновые движения. Эти движения снимают самые глубокие, хронические напряжения. Здесь важно правильно выстроить осанку, чтобы вибрация свободно протекала по всему позвоночнику, оживляя его изнутри.
- Исцеление негативных программ бессознательного. Шея соединяет голову с телом. На её состояние сильно влияет наше восприятие, которое формируется программами бессознательной части ума. Важно, чтобы эти программы были здоровыми.
Всё это совмещает в себе телесно-духовная оздоровительная система Здравушка, которой щедро делится Александр Волосков. Приглашаем вас на вебинар мастера йоги, ведических и славянских практик Александра Волоскова «Здоровый позвоночник. Как избавиться от боли в шее, плечах и грудном отделе?».
На занятии обсудите:
- Причины проблем с позвоночником, опорно-двигательным аппаратом и всем организмом.
- 2 критические ошибки, которые совершают большинство.
- Что и как нужно делать на уровне тела и сознания, чтобы избавиться от боли, восстановить природное здоровье позвоночника и всего тела?
- 3 обязательных шага на Пути Здоровья для результата.
- Условия занятий и оздоровления по системе Здравушка.
На вебинаре также будут простые упражнения и целительная медитация.
Кликайте по ссылке и регистрируйтесь бесплатно!
Дополнительное в подарок видеокурс «Полезные повседневные движения».
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Если женщина хочет мужчину, а он не понимает
(1)
avto787@list.ru
,
10.10.2012
-
О чем расскажет улыбка и смех?
(2)
super-svetik86
,
21.06.2012
-
Ферромоны – серые кардиналы соблазна
(1)
avto787@list.ru
,
09.11.2011
-
ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
(1)
avto787@list.ru
,
23.09.2011
-
БАНАНОВАЯ ДИЕТА
(2)
pohudeica
,
08.09.2011
20250130103137