Существуют очень эффективные и проверенные способы лечения остеохондроза, которые можно использовать самостоятельно и без помощи других людей. Самое главное – они просты в использовании. Я хочу поделиться этой важной информацией с Вами.
Давайте посмотрим для начала, за счет чего развивается остеохондроз. Почему в проявлении таких симптомов, как боль в шее и пояснице, скованность движений в спине, головная боль, подъем артериального давления, онемение по ходу нервов на руке или ноге, можно отнести к остеохондрозу?
Потому что в основе его развития лежат два источника - это поврежденные межпозвонковые диски, выполняющие функцию амортизаторов и своеобразных прокладок между позвонками, а также спазмированные мышцы, окружающие позвоночник.
Наша с Вами задача – воздействовать на два этих источника. Для этого я предлагаю 5 основных методов, в которых не используются лекарства.
- Первый метод - это двигательный стереотип.
- Второй метод - это ортопедическая бытовая поддержка.
- Третьий метод - это тракционная терапия.
- Четвертый метод - это самомассаж.
- Пятый метод - это лечебные комплексы упражнений, адаптированные для каждого периода и вида остеохондроза.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Требуется модератор
(6)
Кунчиха
,
06.11.2020
-
Как ухаживать за геранью
(1)
master284
,
28.07.2019
-
Как ухаживать за розами
(1)
master284
,
21.07.2019
-
Натяжной потолок в ванной
(1)
master284
,
26.06.2019
20250205001710