Снижение артериального давления помогает гарантировать, что люди не пострадают от разрушительных побочных эффектов, которые могут возникнуть, когда оно становится слишком высоким. Гипертензия или высокое кровяное давление увеличивает риски заболевания почек, сердечного приступа, проблем со зрением, сердечной недостаточности, инсульта и многих других угрожающих жизни состояний здоровья. К сожалению, многие либо не воспринимают эти угрозы серьезно, либо обнаружили, что лекарства, назначенные врачом, сопровождаются побочными эффектами, которые ухудшают самочувствие.
Лекарство — не единственное решение
Если у вас высокое кровяное давление, как никогда важно, какой образ жизни вы ведёте. Увеличение в рационе количества фруктов и овощей и уменьшение мяса и молочных продуктов, может значительно повлиять на снижение давления. В дополнение к диете вы можете добавить другие меры, которые в домашних условиях призваны помочь снизить кровяное давление.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: