пишет:
Израильское общество диетологов и союз кардиологов составили новые рекомендации людям, страдающим болезнями сердца и сосудов. В том числе, специалисты считают, что до 40% калорий в день можно потреблять в виде ненасыщенных жиров, сообщает Мейталь Ясур Бейт-Ор в газете “Исраэль а-Йом”.
При этом врачи все еще рекомендуют воздерживаться от употребления маргарина и не пренебрегать такими натуральными жирами, как оливковое или каноловое масло, а также авокадо.
Ранее к подобному выводу пришли британские и американские ученые, постановившие, что чрезмерная одержимость снижением уровня холестерина имеет больше побочных эффектов, чем преимуществ. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: