Большинство людей говорит, что начнет заниматься спортом завтра. Или с нового года, но не начинает. Всегда есть то, что мешает это сделать. То праздники, то дети то муж/жена. То дела. Что реально нам мешает заняться спортом и вести здоровый образ жизни? Что нас убеждает им заниматься? Почему многие, зная, что курить вредно, пить вредно, продолжают курить пить?
Главное что нам мешает, это 3 фактора.
1) Фактор окружающей среды
Т.е. как соответствует нашим ожиданиям о том, какой должна быть идеальная среда для спорта. Что она должна иметь. Как часто нам попадаются раздражающе факторы.
2)Фактор социально среды
Те как наши родители относились к спорту и здоровому образу жизни вообще. Как сейчас относятся окружающие. Ведь другой пример заразителен, но и хороший заразителен.
3) Личностный фактор. Насколько мы можем взять себя в руки, избавиться от этих факторов и преодолеть любые помехи.
Подробнее http://psihologiyaiya.ru/chto-meshaet-byt-zdorovym-i-zanimatsja-sportom/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
7 продуктов из Китая, которые нельзя есть даже под дулом пистолета
(1)
ТаниКор
,
19.08.2019
-
Упражнения при геморрое для женщин и мужчин
(1)
ТаниКор
,
08.07.2019
-
Тамбурная вышивка
(1)
ТаниКор
,
24.03.2019
-
КАК УСТРАНИТЬ СЛИЗЬ И МОКРОТУ ИЗ ГОРЛА И ГРУДИ
(1)
ТаниКор
,
26.02.2019
-
Бордовый цвет
(1)
ТаниКор
,
16.02.2019
20241117225337