Всем привет! Решил написать статью о том, как правильно нужно питаться. А вообще питание - это отдельная большая, огромная тема. Сейчас очень много статей в журналах, сайтах и блогах о правильном питании. Я не смогу научить вас чему-то новому, но моя цель абсолютно другая: рассказать основные принципы здорового питания и просто о моём питании. Давайте же разберем эту серьёзную и, на первый взгляд, не простую тему.
Питание - это очень важная часть нашей жизни. Если мы питаемся хорошо, то выглядит великолепно и чувствует себя легко; питаемся плохо - чувствуем себя плохо, выглядим отвратительно. На первый взгляд - всё легко, нужно правильно кушать, мы это понимаем, но садимся за стол и начинаем, извините меня, "жрать" всякую гадость. Я никого не упрекаю, и сам...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: