Польза йоги для спортсменов и любителей фитнеса

В наше время редко кто не знает, что такое йога. Из какой-то экзотической системы асан, она стала модным трендом для тех, кто увлекается спортом и просто следит за своим здоровьем. Но если задать вопрос: для чего она вам нужна? Что вы ответите? Большинство скажет - помогает в растяжке мышц и сухожилий. И будут правы. Но этим дело не ограничивается. Так для чего нужна йога? И нужна ли она, к примеру, бодибилдерам или профессиональным спортсменам. Или любителям кардио тренировок. Чем она может помочь? Кажется со стороны, что это медленная, тягучая система асан имеет не так много преимуществ. Но может быть так, что вы ошибаетесь? Давайте разбираться для чего нужна йога...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Польза йоги для спортсменов и любителей фитнеса В наше время редко кто не знает, что такое йога Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vosstanovlenie-i-sohranenie-zdorovya/15677609/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Польза йоги для спортсменов и любителей фитнеса </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> В наше время редко кто не знает, что такое йога </div> </div> Польза йоги для спортсменов и любителей фитнеса <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vosstanovlenie-i-sohranenie-zdorovya/15677609/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Польза йоги для спортсменов и любителей фитнеса</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> В наше время редко кто не знает, что такое йога </div> </div>

stuffy

25.03.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 197

Комментарии ⁰

Восстановление и сохранение здоровья 1390

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Польза йоги для спортсменов и любителей фитнеса

Комментарии временно отключены

Открытая группа
9284 участника