Дорогие друзья! Недавно мы познакомились с Виктором Луганским - инструктором по Тибетской йоге. Очень интересный факт: Тибетская йога лишь недавно была открыта и адаптирована для всех желающих. До этого она была известна лишь голливудским звездам. Эта йога интересна тем, что здесь, при выполнении янтр (упражнений Тибетской йоги), движения обязательно сочетаются с дыханием. Эти упражнения настолько уникальны и эффективны, что способны восстанавливать зрение и бороться с такими заболеваниями как гипертония, диабет, астма, остеохондроз, рак.
Также эти упражнения - отличное средство для борьбы с лишним весом. Занимаясь регулярно, вы сможете не только улучшить общее состояние организма и нормализуете вес, - вы также сделаете вашу коду подтянутой, упругой, достигнете эмоционального равновесия и запустите природный механизм саморегуляции.
Виктор Луганский не так давно выпустил курс «Тибетская йога для начинающих».
Для того, чтобы вы могли начать практиковать эти упражнения уже в ближайшее время и определить, подходит ли Вам этот вид йоги, скайчайте этот курс прямо сейчас, пока он еще находится в бесплатном доступе.
Скачать курс "Тибетская йога для начинающих" можно >>>ЗДЕСЬ
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены