Вы наверно знаете, что морковка – очень полезный овощ, в котором много витаминов и других полезных веществ. И это действительно так. В моркови содержатся витамины В1, В2, В6, С, E, K, A, PP; микроэлементы железо, йод, кобальт, медь, марганец, молибден, фтор, цинк; макроэлементы калий, магний, кальций, натрий, фосфор и другие полезные вещества. Поэтому регулярное употребление в пищу этого корнеплода поможет нам поддерживать здоровье и бороться с болезнями.
Морковь поможет избежать рака. Ученые исследовали 1500 женщин с диагнозом рак молочной железы и 1500 здоровых женщин по всей Европе и выяснили, что женщины, которые регулярно ели морковь и другие продукты богатые бета-каротином имели на 60% меньше шансов на развитие эстроген-рецептор отрицательного рака молочной железы. Это довольно распространенный вид рака, на который приходится около трети опухолей молочной железы.
Другое исследование показало, что мужчины, употреблявшие морковь не реже чем три раза в неделю, на 18 % уменьшают вероятность появления рака простаты.
Морковь замедляет возрастное ухудшение памяти. Такие выводы сделали ученые на основе экспериментов. Они обнаружили в моркови вещество лютеолин... Далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Искусственный мир
(1)
georgij_se
,
15.03.2018
-
Вот почему у вас мало энергии. Тест от Лизы Питеркиной расскажет!
(2)
eleena
,
07.08.2017
-
Отрепетируем праздник Нового Года от и до!
(1)
ДедТолян
,
23.12.2015
20250121064701