Легкая походка и ровная осанка – это не просто красиво, но и важно для нашего самочувствия. Доказано, что от того, как мы передвигаемся и как держим позвоночник, зависит наше восприятие мира и настроение.
Ученые из Канадского института перспективных исследований установили, что если изменить походку, можно улучшить настроение и стать счастливее. Участникам исследования давали прочитать список позитивных и негативных слов, например, «приятный», «милый», «тревожный», «испуганный». А потом просили их ходить по беговой дорожке, и исследовали их движение.
В тренажер был встроен датчик, стрелка которого сдвигалась вправо или влево в зависимости от того, радостная или депрессивная походка была у человека.
Ученые попросили одну группу участников двигаться так, чтобы стрелка сдвинулась вправо, а другую – влево. При этом люди не знали, что показывает этот датчик, а просто старались двигаться так, чтобы стрелка сдвинулась в нужном направлении....Далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Искусственный мир
(1)
georgij_se
,
15.03.2018
-
Вот почему у вас мало энергии. Тест от Лизы Питеркиной расскажет!
(2)
eleena
,
07.08.2017
-
Отрепетируем праздник Нового Года от и до!
(1)
ДедТолян
,
23.12.2015
20250121102729