Оказывается чашка кофе способна перевести наши биологические часы на 40 минут назад. Это свойство кофе можно использовать с пользой для организма или же оно может навредить нашему здоровью. Все зависит от нас!
Люди, часто летающие самолетами, знают, как тяжело бывает адаптироваться по прилету, когда ты пересек несколько часовых поясов. Твой организм привык к прежнему часовому поясу и не может моментально приспособиться к новой реальности. Такое состояние несовпадения биоритма человека с дневным ритмом называют десинхронозом. Для него также есть другой специальный термин джетлаг. Джетлаг может сопровождаться целым рядом неприятных проявлений: головной болью, бессонницей, потерей аппетита, ощущением усталости, проблемами с пищеварением и даже появлением депрессии, и длиться несколько дней. Так вот ученые выяснили, что помочь справиться с этим неприятным явлением может кофе.
Британские и американские ученые провели эксперимент. Пять подопытных человек в течение 49 дней жили в полной изоляции от внешнего мира. У них не было часов, и у них не было никакой возможности, как то определять время суток. По вечерам в помещении, где они жили, свет или не выключался вообще или только приглушался.
За три часа до сна испытуемым давали таблетки. Это были таблетки кофеина или плацебо.... Продолжение
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Искусственный мир
(1)
georgij_se
,
15.03.2018
-
Вот почему у вас мало энергии. Тест от Лизы Питеркиной расскажет!
(2)
eleena
,
07.08.2017
-
Отрепетируем праздник Нового Года от и до!
(1)
ДедТолян
,
23.12.2015
-
Египет, который вы не видели. А в основном он такой
(1)
eleena
,
14.11.2015
-
Домашние маски для роскошных волос - эффект гарантирован
(1)
мартина1
,
17.07.2015
-
О виртуальном сексе с реальными мужчинами
(1)
89061316623cxal
,
04.05.2015
-
Новая жизнь стаого купальника
(1)
Умница Красавица
,
09.03.2015
-
Восточный Эликсир Молодости! Замечательный Рецепт!
(1)
lorakonsta
,
05.03.2015
-
Золотые чаши.Супер антикризис!!!
(1)
Varvarucha
,
14.01.2015
-
Подсознание верит в то, что вы говорите
(2)
Александр Як
,
13.01.2015
-
Как влияют наши мысли на здоровье
(1)
Александр Як
,
13.01.2015
-
От кого уходят мужчины?
(3)
Умница Красавица
,
21.12.2014
-
Шоппинг в Риме
(1)
Наиля Бак
,
01.12.2014
20250121152908