Салат с луком и яйцом - самый короткий рецепт, самого быстрого приготовления, самого весеннего салата с луком и яйцом!
Салат с луком и яйцом рекомендуется готовить весной, когда на рынках начинает появляться первый молодой зелёный лук, выращенный на грядках наших трудолюбивых дачников и огородников. Именно он содержит в своём составе огромное количество витаминов, столь необходимых нашему организму после долгой, холодной и надоевшей зимы. Впрочем, купить лук и в зимний период сейчас не представляет никакого труда. Но мы же с вами знаем, что лук зимой не растёт. А это значит, что он был выращен где-то и как-то. Горечь, содержащаяся в нём - убедительное тому свидетельство и польза от такого салата с луком и яйцом будет не велика. А ещё, наличие горечи, свидетельствует о том, что лук рос не в земле, а в воде. Например на подоконнике у бабушки, торгующей луком. Коментарии, как говорится, излишне.
Я предлагаю приготовить простейший салат с луком и яйцом, позволяющий помочь организму восполнить недостаток витаминов, образующийся в конце зимы и начале весны. В связи с такой сезонной нехваткой витаминов у людей может возникнуть повышенная раздражительность, частая утомляемость, нарушение сна и ухудшение аппетита… Дефицит витаминов способствует возникновению кровоточивости дёсен, повышению сухости кожи и её шелушению. Вот почему, в весенний период, так необходимо разнообразить свой рацион и употреблять пищу, богатую витаминами. Яичный белок в сочетании с зелёным луком, содержащийся в салате с луком и яйцом поможет справиться вам с весенним авитаминозом и, существенным образом, поправить своё здоровье. Салат с луком и яйцом готовится чрезвычайно быстро и очень просто. Но, несмотря на это, польза от него очень велика. Поэтому, я советую вам готовить его, как можно чаще. Пусть все ваши любимые, родные и близкие вам люди, будут здоровы и жизнерадостны!
Быстрое приготовление. Читать далее:
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены