8 привычек, которые помогут похудеть во сне

«Похудение во сне» звучит как рекламный слоган, хотя это нормальный физиологический процесс. Главное — «включить» его. Для этого нужно лишь обзавестись парой новых привычек.

Превратить в привычку эту рекомендацию под силу не каждому. Зато уж если приучить себя спать по 8,5 часов в сутки можно ускорить процесс похудения в два раза.
На примере двух групп ученые из Гарварда выяснили: добровольцы, проводящие в постели 8,5 часов, худеют в два раза быстрее тех, кто спит по 5, 5 часов — при одинаковом потреблении калорий.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 8 привычек, которые помогут похудеть во сне «Похудение во сне» звучит как рекламный слоган, хотя это нормальный физиологический процесс Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vitaminyi-i-mikroelementyi/13166989/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 8 привычек, которые помогут похудеть во сне </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> «Похудение во сне» звучит как рекламный слоган, хотя это нормальный физиологический процесс </div> </div> 8 привычек, которые помогут похудеть во сне <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vitaminyi-i-mikroelementyi/13166989/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">8 привычек, которые помогут похудеть во сне</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> «Похудение во сне» звучит как рекламный слоган, хотя это нормальный физиологический процесс </div> </div>

nikmik

04.02.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 186

Комментарии ⁰

Здравио 17014

Последние откомментированные темы:

8 привычек, которые помогут похудеть во сне

Комментарии временно отключены

Открытая группа
514 участников