пишет:
Какой молодой человек не хочет обладать стройным, сильным телом с развитой рельефной мускулатурой?
Добиться этого можно с помощью силовых тренировок, а помогут в этом силовые тренажеры и свободные веса.
Основным назначением силовых тренажеров и свободных весов является увеличение силы и мышечной массы в целом, укрепление отдельных мышц и мышечных групп.
Силовые тренировки ускоряют обмен веществ и тем самым способствуют нормализации массы тела.
По способам создания нагрузки силовые тренажеры делятся на несколько видов – тренажеры под собственным весом, тренажеры со свободными весами, тренажеры со встроенными весами.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Мускатный орех и золотые пластины помогут при половом бессилии
(1)
sedoychenko
,
18.09.2015
20241227150344