Здоровый или нездоровый вес: как правильно рассчитать массу тела

О соотношении веса и роста ведется немало споров, ведь конституция человеческого тела – уникальна и индивидуальна. Определенные нормы соотношения роста и веса существуют, естественно. Такие показатели помогут определить, вписывается ваше тело в так называемый стандарт или нет.

Все люди разные как внутри, так и снаружи. И, для определенного типа телосложения характерны некоторые нюансы в определении своего идеального веса.

Тип конституции тела: как определить

Важно знать свой тип сложения тела. Выбор тут невелик, поскольку их всего три:

— нормостенический (нормальный)

— гиперстенический (ширококостный)

— астенический (тонкокостный) ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Здоровый или нездоровый вес: как правильно рассчитать массу тела О соотношении веса и роста ведется немало споров, ведь конституция человеческого тела – уникальна и индивидуальна Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vitaminyi-i-mikroelementyi/12871785/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Здоровый или нездоровый вес: как правильно рассчитать массу тела </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> О соотношении веса и роста ведется немало споров, ведь конституция человеческого тела – уникальна и индивидуальна </div> </div> Здоровый или нездоровый вес: как правильно рассчитать массу тела <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vitaminyi-i-mikroelementyi/12871785/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Здоровый или нездоровый вес: как правильно рассчитать массу тела</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> О соотношении веса и роста ведется немало споров, ведь конституция человеческого тела – уникальна и индивидуальна </div> </div>

nikmik

19.11.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 131

Комментарии ⁰

Здравио 17014

Последние откомментированные темы:

Здоровый или нездоровый вес: как правильно рассчитать массу тела

Комментарии временно отключены

Открытая группа
514 участников