пишет:
В бахчевых культурах, как и остальных растениях, семена являются наиболее ценной составляющей, потому что в них сосредоточены необходимые питательные вещества для роста будущих плодов. Особое внимание стоит обратить на полезные свойства тыквенных семечек, ведь этот продукт еще с давних времен используется для нормализации работы всех систем организма человека.
По большей части, семечки тыквы состоят из жиров, которые занимают около 50% от общей массы, и углеводов (30%). Компоненты легко усваиваются, но не приносят вреда пищеварительной системе, так как не способствуют образованию вредных холестеринов. Кроме того, семена содержат растительную клетчатку, помогающую полноценному перевариванию пищи и усиливающую моторику кишечника.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как избежать пустых калорий.
(1)
биологиня
,
05.11.2015
-
Зачем нужен татуаж?
(4)
Всё на свете
,
20.03.2014
20241120084554